Anilhas emborrachadas

As anilhas também costumam ser muito recomendadas para treinos em casa. Elas são usadas geralmente para exercícios com barra, mas servem para fazer uma série de exercícios para peito, tríceps, pernas e abdômen se for usada sozinha. Se a sua intenção é também comprar uma barra, as anilhas são a melhor escolha.